Varför hugger det till i ländryggen
Ryggproblem i ländrygg – Orsaker, symtom och behandling
Som all ryggrelaterad åkomma innebär det värk och smärta. I detta fallet sitter den oftast i nedre delen av ryggen, därav namnet. Värken och smärtan kan vara svag, plötslig, huggande eller ihållande. Det finns många varianter, men oftast försvinner den men ibland kan man behöva söka hjälp. Tillståndet kallas även för Lumbago. Symptomen är oftast att man känner en svag stegrande värk och trötthet i ryggen.
Ont i ländryggen? Konkreta och effektiva tips
Symptomen kan även visa sig som utstrålande smärta till benljumskar och säte. Vid uppvaknande på morgonen och vid träning, exempelvis lyft kan stelhet och hastig smärta upplevas. Ont i ländryggen orsakas ibland av felaktig belastning men oftast är orsaken okänd. Det finns teorier att ålder, depression, ångest och tidigare ryggproblem kan vara orsaker. Man kan låta en kiropraktor, naprapat eller fysioterapeut titta på ryggen och utifrån diagnos kan exempelvis naprapaten starta en manipulationsbehandling.
Försök leva som vanligt. Man ska inte bli sängliggande, utan försöka röra på sig och leva som vanligt. Är det akut kan sängläge vara bästa lösningen, men bara som undantag. Här kommer några enkla tips:. Det finns många bra och effektiva övningar du kan göra för att minska värken och smärtan. Övningarna kan också göras i förebyggande syfte för att slippa ont i ländryggen.
Övningarna i sin helhet hittar du här.
Vi har tre kliniker utspridda i Göteborg: City, Sisjön och Hisingen. Utöver detta har vi klinik i Borås och en i Malmö. Välkommen till RyggAkuten och våra naprapat och kiropraktormottagningar. Vi erbjuder expertis och omsorg för att hjälpa dig att må bra. Ryggakuten grundades av Patrick Larsson Vårt team består idag av välutbildade och erfarna naprapater och kiropraktorer som strävar efter att förstå varje individuell patients behov och skapa skräddarsydda behandlingsplaner.
Vi tror på en holistisk approach till hälsa och välbefinnande, och vi arbetar tillsammans med dig för att inte bara behandla dina symptom, utan också för att adressera underliggande orsaker till smärta och obalans i kroppen. Genom att kombinera manuella terapier, träning och ergonomisk rådgivning erbjuder vi våra patienter en helhetslösning för sina besvär.
Vår mottagning är utrustad med moderna faciliteter och vi strävar efter att skapa en välkomnande och avslappnad miljö för våra patienter. Vi tror att en positiv och stödjande atmosfär är viktig för att främja läkning och välbefinnande. Oavsett om du lider av rygg- nack- eller ledvärk, idrottsskador eller andra muskuloskeletala varför hugger det till i ländryggen, är vi här för att hjälpa dig.
Vi arbetar inte bara med att lindra smärta, utan också med att främja långsiktig hälsa och förebygga framtida skador. Vi ser fram emot att välkomna dig till vår mottagning och att vara en del av din resa mot en smärtfri och aktiv livsstil.
Ont i ländryggen
Hör av dig idag för att boka din första konsultation och låt oss hjälpa dig att må bättre. Naprapati är en underliggande behandlingsmodell som är utformad för att behandla och förebygga kroniska muskel- och ledbesvär. Det ses som en integrerad del av den holistiska hälsovården, eftersom den strävar efter att skapa en jämn balans mellan kropp, sinne och själ, vilket är nyckeln till en hälsosam livsstil.
Kiropraktik är en gammal, alternativ medicinsk behandling som involverar användning av manuella tekniker för att förbättra funktionen av muskler, ligament, senor och leder. Det har beskrivits som en icke-invasiv behandlingsmetod som syftar till att bota eller minska smärta, öka rörligheten och återställa kroppens naturliga balans. Läs det senaste som händer på Ryggakuten.
Ny hemsida!
Hugger i Ryggen
Hos Ryggakuten kommer vi regelbundet lägga ut informativ text som är till nytta för dig. Hade under flera veckor ryggont som eskalerade. Så ont att jag inte kunde sova, äta eller sitta ner. Efter behandlingar hos Mats fick jag tillbaka livet. Nu tränar jag igen. Varje gång jag har varit hos Martin på RyggAkuten känner jag mig som en ny människa. Han är den bästa inom sitt område!