Gå utomhus med feber
Feber er forhøyet kroppstemperatur i forbindelse med sykdom. I denne guiden gir vi deg en komplett oversikt over hva feber er, måling av temperatur, symptomer, årsaker, behandling, når du bør oppsøke lege og mye mer.
Feber hos barn
Feber defineres som forhøyet kroppstemperatur over 38°C. Som en av kroppens forsvarsmekanismer regnes ikke feber for å være en sykdom i seg selv, men heller et symptom på sykdom eller andre plager. Feberens funksjon er sannsynligvis å bidra med varme til kroppens immunceller, som arbeider mer effektivt når kroppstemperaturen forhøyes, gå utomhus med feber at bakterier og virus i kroppen kan nedkjempes raskere.
Samtidig er denne hypotesen bare støttet av dyreforsøk, og det er ikke vist hos mennesker at feber gjør at infeksjon bekjempes raskere. Feber kan oppleves som svært ubehagelig, og manifesteres ofte i mareritt, hodepine, slapphet eller muskelsmerter, men regnes i hovedsak for å være ufarlig. Kroppstemperaturen vår reguleres i et lite lite området hypothalamus i hjernen, kalt temperatursenteret.
Ved å påvirke ulike systemer i kroppen, og regulere hvor mye varme vi både produserer og avgir til omgivelsene våre, fungerer hypothalamus som kroppens termostat. Termostaten er vanligvis satt til 37°C, men ved virale og bakterielle infeksjoner og andre prosesser, som skader, allergi og autoimmune sykdommer, dannes det feberfremkallende stoffer. Disse stoffene kalles for pyrogener, og påvirker hypothalamus til å øke termostatverdien for kroppens kjernetemperatur til en høyere temperatur enn normalt.
Ved en økning i termostatverdien, oppfatter kroppen det som at den holder for lav temperatur, og den vil dermed sette i gang prosesser for å øke varmeproduksjonen. Samtidig vil blodkarene i huden trekke seg sammen for å hindre at man mister varme til omgivelsene. Ofte kan dette oppleves som en brå og voldsom nedkjøling av kroppen. Muskelrykninger og skjelvinger øker kroppstemperaturen.
Vad betyder det om du känner dig febrig men har ingen feber?
Når en feberepisode er over, vil termostatverdien synke tilbake mot normalverdien. Kroppen vil da oppleve at den er for varm, og vil da senke temperaturen og arbeide for å kvitte seg med varmen, for eksempel gjennom at man svetter og dekker kroppen til med klær, tepper eller dyner i mindre grad. Feber er i seg selv et symptom på annen sykdom, men feberen er ikke fri for sine egne symptomer.
Man kan kjenne seg utmattet og sliten. Ofte vil en som har feber kjenne et behov for søvn og holde sengen. Feber oppdages ofte når man kjenner seg varm eller kald uten noen åpenbar årsak. Når kroppstemperaturen øker og synker vil det kjennes ubehagelig, og manifesterer seg ofte som svette- og frysetokter.
Under frysetoktene kan kroppen skjelve for å produsere varme. Når kroppen holder høy temperatur og man svetter, vil man også miste mye væske. Det er derfor helt vanlig at man blir dehydrert. Feber anses som en del av kroppens forsvar mot sykdom og infeksjoner. Når kroppen oppdager infeksjoner, bakterier og skader på vev, produserer den pyrogener, stoffer som virker feberfremkallende.
Feber hos barn – barnläkarens guide
Når disse registreres i hypothalamus, et område i hjernen som regulerer kroppens temperatur, påvirkes verdiene som er satt for hvor høy temperatur kroppen skal holde. Feberen kan være gunstig i kampen mot sykdom, da den forhøyede temperaturen kan bidra til at formeringen av mikroorganismer forhindres, samtidig som feber kan styrke immunforsvaret. Feber kan oppstå i sammenheng med en rekke sykdommer og komplikasjoner, men er som oftest en følge av en infeksjon med bakterier eller virus.
Vanlige slike årsaker til feber er influensa, forkjølelse, ørebetennelse, luftveisinfeksjoner, lungebetennelse, urinveisinfeksjoner eller tarmsykdommer. Det kan også komme av andre typer sykdom, som heteslag og solbrenthet, muskelblødning, allergi og blodpropp. Langvarig feber oppleves også ofte i forbindelse med kyssesyke mononukleose. Det er som regel lettest å finne ut årsaken til feberen ved å se på andre symptomer, siden feber i seg selv regnes for å være et symptom.
Er årsaken uklar kan feberen være et tegn på alvorlige infeksjoner, som blodforgiftning, hjernehinnebetennelse, hjerteklaffbetennelse, kreft eller nyrebekkenbetennelse. Feber er som regel et symptom som kommer ved selvbegrensende sykdommer, og de fleste tilfeller av feber går over etter noen dager uten behandling. Om tilstanden blir uutholdelig, kan febernedsettende midler brukes.
Det er ikke vist gjennom forskning at man ved å dempe feberen demper kroppens evne gå utomhus med feber å motstå infeksjonen eller sykdommen som forårsaker feberen. Er du usikker på hvilke midler du skal bruke, kan du spørre fagpersonell.
Feber: En komplett guide (Årsak, symptomer, behandling)
Pass på å innta rikelig med væske. Kroppen mister mye væske når man har feber og arbeider for å bli frisk, og for å unngå at man tørker ut og blir dehydrert er det derfor viktig at man holder et høyt inntak av væske. Hold sengen og ta det med ro. Kroppens evne til å få kontroll over infeksjonen svekkes ved for høyt aktivitetsnivå, så hvile kan være en fordel.