Viktväktarnas ide
ViktVäktarna vilar på vetenskap och utgår från den senaste forskningen inom nutrition och beteende för att hjälpa medlemmar att skapa livsstilsförändringar. Utvecklingen av programmet står aldrig står still och vi värnar fortfarande om god och vanlig viktväktarnas ide. Precis som vi alltid gjort. Året är I en förort viktväktarnas ide New York bor Jean Nidetchs som i hela sitt liv varit överviktig.
Hon har provat alla tänkbara och otänkbara bantningsmetoder, men utan bestående resultat. En dag möter hon en bekant som hon inte hade träffat på länge. Den bekanta damen slår ut armarna och säger: "Men Jean så roligt att du skall bli mamma igen! När är det dags? Jean går till ett hälsoinstitut där hon får en dietlista att följa. Den hjälper men hon inser att det enda hon pratar om är vad hon skall och inte skall äta, vad hon har ätit och vad hon inte har ätit, vad hon bör och inte bör äta, vad hon får och vad hon inte får äta osv.
Då får Jean en idé. Varför inte samla alla i bekantskapskretsen som vill gå ner i vikt och göra det till ett gemensamt projekt. Det vore både trevligare och effektivare än att de var och en för sig kämpar på sin kammare. Idén tas väl emot. Hem till Jeans vardagsrum kommer sedan varje vecka vänner som tillsammans löser problem, motiverar och inspirerar varandra och dessutom diskuterar mat.
Och det bästa av allt - de lyckas bra och går ned i vikt! Hennes vänner tar andra vänner med sig och till sist är de så många att de inte får plats i Jean Nidetch vardagsrum. Då hyr hon en lokal ovanpå en biograf där det får plats 50 stolar. Hon annonserar och första dagen kommer det ! Entréavgiften sätts till 2 dollar priset då för en biobiljett och hon lovar alla som vill att de kan komma så många gånger de vill under samma vecka för endast en avgift.
viktväktarnas ide2
Jean Nidetchs budskap och verksamhet sprider sig sedan lavinartat över hela västvärlden och når Sverige och Malmö. För att fira våra 50 år lanserade vi kokboken 50 favoriter och bjuder i den på en matresa viktväktarnas ide fem decennier. Recepten är uppdelade i fem kapitel, ett för varje årtionde som vi funnits i Sverige. Tidstypiska rätter, men uppdaterade till dagens råvaror och smakpreferenser.
Du hittar 50 favoriter här! I november utsågs vår medlem Veronica till Halvseklets ViktVäktare. ViktVäktarna ville passa på att lyfta fram medlemmarna genom att utse Halvseklets ViktVäktare.
viktväktarnas ide5
En stor inspirationskälla är att se hur andra skapat en hälsosam livsstil och därför fick medlemmar själva skicka in sin historia, berätta om de hälsovinster man gjort och hur livet ser ut idag. Vår viktväktarnas ide utsåg 6 finalister som sedan gick vidare till röstning och som sedan resulterade i att Halvseklets ViktVäktare utsågs. Läs Veronicas inspirerande framgångshistoria här. Hoppa till huvudinnehåll Hoppa till sidfot.
Pointsprogram Priser Så fungerar det Våra medlemskap Artiklar.
Här finns vi. Lägg till workshops. Vår app. Medlamskap Bas. Medlemskap Premium. För företag. Workshops och livesända-workshops. Temagrupper och WW Live.
ViktVäktarnas Viktminskningsprogram För Bättre Hälsa | ViktVäktarna Sverige
Logga in. Logga ut. Hur det fungerar.